Desde estas líneas voy a intentar dar respuestas a todas esas preguntas que me han hecho desde que estoy tomando Tailwind, y así poder compartir mi experiencia de este producto que tan buenos resultados me está dando, y siempre desde mi punto de vista de corredor popular y con palabras sencillas que lleguen a todo el público, huyendo de palabrejas técnicas que no entendamos.

 

Tailwind Nutrition

 

¿Qué es Tailwind?

Tailwind Nutrition son unos polvos que se diluyen en agua y que te aporta la energía necesaria para poder practicar actividad física intensa de forma continuada durante un largo período sin necesidad de aportarle nada más al cuerpo. No tiene un sabor intenso ni espesa el agua, por lo que es muy fácil de tomar y a la vez te estás hidratando.

Tailwind Nutrition Endurance Fuel

¿Qué lleva Tailwind?

Tailwind lleva principalmente hidratos de carbono simples, cuya absorción es rápida. Solo contiene glucosa y fructosa (en la proporción en que nuestro cuerpo es capaz de procesarlos), que necesitan de poco esfuerzo por parte del estómago para que sean absorbidos y que estén rápidamente a disposición de nuestros músculos. Hay otras marcas deportivas que usan hidratos de absorción lenta, pero esto provoca que estén más tiempo en el estómago, con lo que conlleva a una sensación de pesadez, y por otro lado, provoca que nuestro cuerpo haga un esfuerzo mayor por absorber estos hidratos y destinemos más sangre a la digestión. Y ambas cosas no son favorables mientras realizamos una actividad física.

También, al ser tomado diluido en agua, y durante un periodo de tiempo prolongado, hace que no tengamos picos de azúcar y por tanto la energía que nos aporta sea más estable y sostenida en el tiempo. Y lo mejor de todo, ¡no afecta negativamente a nuestro estómago!

Además de los hidratos, Tailwind contiene:

  • Sodio: cuyo principal objetivo no es evitar calambres, que también, sino activar el mecanismo de transporte de glucosa, llevando la energía de forma más rápida a nuestros músculos.
  • Calcio: al perder calcio mediante el sudor, podemos contribuir a tener una baja densidad ósea, ¡y no nos interesa!. Además ayuda a restar acidez a la mezcla.

Es 100% natural, sin conservantes, colorantes artificiales o ingredientes con nombres extraños. Ah, y es vegano también y libre de OGM (organismos genéticamente modificados).

Puedes echarle un ojo a toda la gama de productos de esta marca y sus sabores haciendo clic aquí.

¿Cómo se usa?

Las indicaciones de la marca es diluir de 1 a 3 cazos del producto en 500 ml de agua por cada hora de actividad física, dependiendo de la intensidad. Yo personalmente aconsejo que cada uno se vaya “ajustando” a sus necesidades, ir probando diferentes porcentajes y en función de cómo os notéis, pues añadís más cantidad de producto o reducís el tiempo entre cada toma.

¿Por qué lo tomo?

Llevaba varios años sin poder tolerar geles o barritas, porque me producían problemas estomacales que incluso me han hecho tener que abandonar una carrera, por no hablar del bajo rendimiento que tenía cuando no podía ingerir nada. Pero un día me hablaron de unos “polvos mágicos” que mezclados con agua te dan la energía suficiente para correr todo lo que quieras sin que te sienten mal al estómago. Los probé en los 101km de Ronda, aunque sé que no se debe de probar nada en carrera, pero peor de lo que me sentaban los geles era imposible, y debo decir que durante las casi 10 horas que me llevó terminar, no tuve calambres, sensación de hambre o de déficit, y solo tomé Tailwind. Terminé tan encantado que ese mismo día les escribí agradeciéndoles el gran producto que habían conseguido.

A partir de ahí, lo tomo en todas mis competiciones, e incluso en el UTMB-CCC de este año, durante las 16 horas y media que tardé en completar el recorrido, solo tomé Tailwind.

A día de hoy me sigue pareciendo “mágico” que con solo Tailwind pueda correr durante tanto tiempo.

Si tenéis curiosidad por conocer más sobre el producto o queréis probarlo durante algún entreno, solo tenéis que contactar conmigo y aprovechamos alguna salida a la sierra para probar qué tal os va.

¿Dónde comprar Tailwind?

Pues hasta hace muy poquito tiempo, Tailwind solo se podía comprar a través de su página web, ya que no había tienda física que lo tuviese en venta, peeero los chavales de TrailRunner Store, al conocer toooodas las bondades de Tailwind, no dudaron en ponerse en contacto con la empresa y ser los primeros del sur en tener los “polvos mágicos”.

Productos Tailwind Nutrition

 

4 comentarios de “¿Cómo y por qué tomo Tailwind?

  1. Antonio Martín dice:

    Buenas. Estaría interesado en probar este producto. Hasta ahora mismo la distancia más larga que he corrido en trail es una maratón, y los geles que he tomado me han sentado bien. Pero este año tengo como principal objetivo la Ultra Sierra Nevada, que son 103 kms, y al no estar aconsejado (según tengo entendido) tomar más de cuatro geles en carrera, estoy un poco perdido sobre que tomar. Les agradecería que me asesoraran un poco, ya que esto de los polvos mágicos, permitanme que me resulte “raro”.
    Un saludo.

  2. Fran Acosta dice:

    Buenas tardes Antonio, antes de nada agradecerte que compartas tus dudas. El denominar Tailwind como polvos mágicos no es más que por el excelente resultado que me han dado, y la gran sorpresa que me llevé porque jamás pensé que unos simples polvos en agua diesen tanta energía.
    Lo de tomar más de cuatro geles depende de como lo tolere cada persona, para mí tomar solo un gel ya me provoca problemas de estómago.
    Este producto se diferencia de los demás y no hace daño al estómago además de por ser 100% natural y de tener una composición muy equilibrada, por no incorporar grandes cantidades de azúcares a la sangre en un período de tiempo pequeño.
    En muchas ocasiones, cuando nos sienta mal un gel es porque al volcar gran cantidad de azúcar en el estómago, éste necesita de mucha agua para su digestión, y esa gran cantidad de agua provoca que se nos suelte la barriga. Este problema no lo tendremos con Tailwind.
    Yo era escéptico la primera vez que me comentaron lo de los “polvos”, pero te animo a que los pruebes y compruebes tu mismo los resultados.
    Un saludo

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