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2017 Zancadas

2017 zancadas

A falta de unos días, se acerca el final de este 2017. Año de kilómetros y grandes éxitos para muchos. En estas fechas se comienzan a cerrar calendarios y a cocer a fuego lento próximos objetivos. A falta de las ya conocidas San Silvestres, pruebas que despiden el año natural, este 2017 nos dice adiós. […]

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Ciclogénesis Explosiva

Ciclogénesis Deportiva #cdtrailrunnerstore

¿Cómo ha sido pasar el fin de semana con Ana? Frío. Creo que siempre será una incomprendida. Y me vais a perdonar el atrevimiento, pero esto de ponerle nombres, ya sea masculino o femenino, a una borrasca nunca lo entenderé. Perdón, a la ciclogénesis explosiva que se llama ahora. Y sí, este fin de semana […]

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Vitamina #blue

Anti-gripal #blue #cdtrailrunnerstore

‘’Hay que ver, este calor no es normal en la fecha en la que estamos’’. ‘’Ya podría venir el invierno’’. Esta última la he sacado de mi querida madre. Frases que escuchamos últimamente. ¿No queríais invierno? Pues toma media de cuatro grados centígrados por las mañanas. Y junto con el frío viene la campaña anti-gripe […]

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Marea Azul

Marea Azul #cdtrailrunnerstore

Marea azul. No nos cansaremos de hablar de esta expresión cada vez que arrancamos una crónica más de los #blue. Y ellos no se cansan de estar en todos los ‘saraos’. Nos gusta correr, participar y pasar un buen rato entre amigos y conocidos, con independencia del resultado. Fin de semana tras fin de semana […]

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4 Factores Clave para la Recuperación después del Ejercicio

Recuperación después del Ejercicio

Uno de los aspectos que más nos preocupa a los deportistas es la recuperación después del ejercicio, ya que de ella depende que asimile adecuadamente la última sesión de entrenamiento y va a determinar en qué estado o condiciones físicas vamos a afrontar la siguiente sesión. Para llevar a cabo una buena recuperación cabe preguntarse: […]

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TRIATLÓN: Una forma de vida. Jueves 23 a las 21:00

Triatlón: Una forma de vida.

Seguimos con nuestras retransmisiones en directo desde nuestra tienda mostrándoos las vivencias de los corredores de nuestra zona, hablarán de sus entrenamientos, qué toman para cumplir con sus objetivos y próximos retos. Triatlón: Una forma de vida. Esta semana tendremos el honor de tener a unos invitados muy especiales, gente que los kilómetros no les […]